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フィリピン、どんなイメージをあなたは持っていますか？日本に働きに来ているフィリピン人も多いですね。電車の中でも、タガログ語、よく耳にします。

♬名も知らぬ遠き島より、流れよる椰子の実ひとつ♬

フィリピンのイメージはヤシの木、海、あとは何？

私の旦那はフィリピン人です。共通の知人の紹介で知り合い、結婚しました。当初は日本で生活しようかという話になっていたのですが、何故だか私がフィリピンに行くことになりました。

首都はメトロマニラ（NCR)で、マニラではありません。マニラ市はマニラ首都圏の一つの市なんです。マカティ市には、日本からの商社マンとその家族が住むような高層マンションやホテルが立ち並んでいます。

旦那が住んでいたのは、そんな都市部から離れたモンタルバンのさらに山奥のマスカップというところ。

日本大使館に結婚届を出しに行って、「リサール州、モンタルバン、マスカップ」と住所を伝えたら、「これで本当に郵便物が届くんですか？」と窓口のお兄さんに言われてしましました。そう思うのも無理はない。番地、ないんですから。

私が行ったばかりのころは、電気なし、水道なし、ガスはプロパンガス。電気はその後、大きな自家発電機がマスカップに設置されたので、使えるようになりました。水は井戸から汲んでこなければなりません。お風呂はというと、もともとフィリピンのバスルームには湯船はありません。シャワーといっても、多くはポリバケツに水をためて、ひしゃくで浴びるというスタイル。

マスカップは川があるので、川がお風呂代わりです。想像できます？川でシャンプーもすれば体も洗うし、洗濯だってします。電気なければ洗濯機なんかないですからね。桃太郎か！

さすがに桃は流れて来ませんでしたが、一度、オクラが一本流れてきたことがありましたね。上流で誰かが洗っていたのでしょうか？

夜は蛍が飛ぶような、自然に囲まれた中での生活でした。あなたはたえられそうですか？

韓国に嫁に行った友人からメールが届きました。つい最近、秋田の実家に里帰りをしていて、韓国に戻る前に新宿で会って、晩御飯を食べたばかりでした。

その時はおくびにも出さなかったのに、なんと、妊娠したというのです。いや～、めでたい！

彼女も私同様、晩婚でなかなか子供ができず、去年だったか、やっと妊娠できたかと思ったら、流産をしてしまっていました。

韓国は儒教の国なので、とても年長者を大切にします。嫁に行った彼女にとって、最も大切にすべきなのはお姑さん。そのへんのことは、彼女も心得て接していたはずですが、日本人の嫁が気に入らなかったのか、嫁いびりのようなこともあったようです。流産した後もいたわってもらえなかったみたいですし。

旦那は優しい良い人なのですが、やはりお母さんを立てるので、彼女が助けを求めても、そこのところは取り合ってもらえなかったようです。

でも、よく頑張ってきたなあ。頭が下がります。このおめでたは、今まで頑張ったご褒美のよう。

先日会ってご飯を食べた時も、早く韓国に帰りたいと言うんですよ。色々大変な思いもしてきたのだろうけれど、それを乗り越えられたから、出た言葉なんだろうと思います。う～ん、自分が彼女の立場だったらどうかな？

実は私も旦那が外国人で、たくさんカルチャーショックを受けて大変な思いもしましたが、彼女のような、お姑さんとの葛藤はありませんでしたね。

とにかく、高齢出産になるので、今度は十分に気を付けて、元気な赤ちゃんを産んでほしいと祈っています。お姑さん、お嫁さんをいたわってあげてね。

 

介護ヘルパーというと、高齢者だけを対象にしていると思われるかもしれませんが、そうではありません。障害者支援をすることもあるんですよ。

精神障害者の場合もあるし、身体障害者の場合もあります。この場合は、障害者保健の対象ということになって、介護保険制度とは違った扱いになります。

介護保険の利用者さんは基本的に年配の方が多く、中には残念ながら亡くなられる方も少なくありません。その他にも、転倒して入院したとか、自宅での生活が難しくなって、施設に入ることになったとか。そんなうれしくないニュースが圧倒的に多いのが現実です。

障害者支援の利用者さんは、年齢的に下がります。３０代の方もいます。

で、最近、おめでたい話がありました。

視覚障害のある利用者さんなのですが、お宅に伺うと、「びっくりする報告があるんだ」と突然言われました。何事かと思ったら、「実は、結婚することになった」と。

話好きで、ご自分のこともいろいろ話してくださる方なのですが、そんな話はまったく出ていなかったので、そりゃもう、びっくり！

でも、それと同時にすごく嬉しくて、「めでたい！」を連発。他人事ながら、幸せな気分になりました。ヘルパーを始めて、こんなめでたい話は初めてです。こういうびっくりだったら、いつでも大歓迎です(^^♪

片方の目は強度の弱視、もう片方は全く見えない障害を抱えながらも、すごくパワフルで前向きに道を切り開いていく彼女は、私よりずいぶんと年下なのですが、非常に良い刺激を受けています。

大変なことも多いけど、こんなサプライズもあって、ヘルパーの仕事は、なかなか毎日が刺激的です。

 

 

介護ヘルパーは利用者さんのお宅を訪問するわけですが、訪問先で頂き物をしないことが原則になっています。例えば、お茶とかですね。それは、先方の手を煩わさないということが第一ですが、ヘルパー自身を守るためでもあります。

以前に、あるお宅でお茶を出されました。認知症が結構進んでしまっている一人暮らしの女性のお宅です。ふっと湯飲みを見ると、口紅がくっきり。ゲゲッと思いましたが、飲むふりをして、速やかにその湯飲みは洗いました。

トイレも、よっぽどのことがない限り、借りることはありません。そこで問題になるのは、トイレに行くタイミングです。気兼ねなく使えるようなところがあればいいのですが、必ずしもそうではないし、時間的に難しい時もある。

そのために、行けるときに行っておこう、ということになります。その習慣ができてしまったのか、以前に比べてトイレに行く回数が増えたような気がしていました。

夜中も下手をすると、二時間おきにトイレに起きるなんていうこともあり、そうなると、寝た気がしません。

頻尿なのかな、やだなあ、薬が必要なのかな、と思っていたのですが、先日たまたま見ていたテレビで頻尿の改善法をやっていて、試してみると、それが効果てきめん！

その方法って、どんなものだと思いますか？

とっても簡単。お宅に健康竹踏み（正式名称かな？）はありませんか？それを１回、三分間ほど踏むことです。テレビでは一日何回と言っていたか忘れてしまいました。私が購入した竹踏みの説明文には、朝と夕方と書いてあります。あ、でもそれは頻尿改善のための説明ではないですね。

私は寝る前に踏んでいます。そうしたら、その夜から、トイレに起きる回数がぐっと減りました。目覚めもスッキリ！

足の裏と膀胱との関係もテレビでは説明されていました。毎日続けていると、足の裏が柔らかくなって、軟骨のような物が出っ張っているようだったのが、知らにうちに無くなっていました。

健康竹踏み、あなどれません。あなたがもし、私と同じ悩みをお持ちなら、ぜひお試しあれ。

 

 

１００歳、あなたの周りにそんな方はいらっしゃいますか？１世紀を生きて抜いてきた方たちです。

私が伺っている利用者さんの中に、２人、１００歳の方がいらっしゃいます。

１００歳になると、敬老の日に、国と都道府県と市区町村から、賞状と記念品が贈られるんですよ、ご存知でした？

お二人とも女性です。頭もはっきりとされています。さすがにベッドで過ごされることが多いですが、特別に病気があるわけでもなく、穏やかに静かに過ごされています。

今日はそのうちのお一人のお宅に伺いました。来週、１０１歳になります。最近ちょっと食が細くなってきて心配していますが、無事にお誕生日を迎えられますように、祈っています。

そのほかにあと一人、今現在９９歳、年が明けると１００歳になられる利用者がいて、この方は週に２回、デイサービスに出かけています。シルバーカーという手押し車を押しながら、自分で歩かれます。髪も白髪ですが、ふさふさとしています。お顔のツヤもいい。

どういう心持ちで生きていったら、こんなふうに元気で１００歳まで生きられるのでしょうね。そう、元気で生きるということが、絶対です。

ご本人の意識はないのに、ご家族の意向で、延命措置をされている利用者さんに付き添ったこともあります。ご家族としてみれば、１日でも長く生きてほしいという願いがあってのことでしょうが、見ていて辛いものがありました。

ヘルパーという仕事を通して、命と向き合っているんだと、実感させられることもあります。命の尊厳なんていうことも考えたりしますね。

明日はもう一人の１００歳の利用者さんのところに伺います。

あなたはあと、何年ありますか？

あなたは自転車に乗りますか？乗っているとしたら、電動アシストでしょうか？

訪問介護ヘルパーにとって、自転車はなくてはならないものです。私の愛車は二代目。一代目はタイヤもブレーキもボロボロになって、引退しました。

初代はギアチェンジもできなければ、点灯も自動ではありませんでしたが、さすがに商売道具なので、二代目は六段変速で、自動点灯するものを選びました。

自動点灯だと、電気がついていてもかなり軽い。とっても楽です。LEDなので明るいですしね。夜道は本当に危険です。無灯火の自転車、結構多いんですよ。どうしてだろう？あなたは大丈夫ですか？ヒヤっとすることがしばしばありますよ。

買い替えるとき、電動アシスト車も考えました。坂道でも楽だそうです。しかし、一日にかなりの距離を走ることになるので、途中で充電切れ、なんてことになったらどうします？車体自体かなり重いですからね、そんなのを押して歩くなんて目も当てられませんので、諦めました。

ヘルパーの仕事は、盆暮れ正月、関係ありません。その相棒である自転車君は、雨の日も風の日も、時には大雪の中も走らなければなりません。かなりの重労働を強いています。

利用者さんの買い物を代行することもあるのですが、ありえないだろう、と思うような重たい荷物を運ばなければならないこともあります。あまりの重さに、まっすぐに走れない、なんてことも。ごめんね、頑張ってね、とブツブツ言いながら走らせています。

たまにはきれいに磨かなきゃね。明日も一日、よろしくお願いします。

 

 

 

こんにちは、訪問介護ヘルパーのサナエと申します。ヘルパーになってもう5年です。人様の役に立つ仕事がしたい！なんて格好のいいことを思って始めましたが、いやあ、これがなかなか…もちろん、うれしいこともたくさんありますよ。本当です。

あなたは介護の仕事にどんなイメージを持っていますか？あなたの周りに介護を必要とする方はいらっしゃいませんか。

私は母を大学生の時にガンで亡くし、父も介護を必要としないまま亡くなったので、自分の身内を介護した経験がありません。

介護の対象になる方は年配の方がもちろん中心になります。介護というと認知症を思い浮かべるかもしれませんが、必ずしもそうではありません。

あまり知られていないかもしれませんが、要介護認定を受ける前に、要支援という段階があります。まだ、介護は必要としてはいないけれど、支援は欲しい。

例えば、私の利用者さんでいうと、脳梗塞を起こして左半身に若干マヒが残り、一人で思うようにお掃除ができなかったり、入浴時に一人では危ないので助けが必要というような場合ですね。

東京では一人暮らしをされている高齢者が、驚くほどたくさんいらっしゃいます。多くの方が、人様に迷惑をかけずに生活したいと思っていらっしゃいます。子どもさんがいても、家庭を持っていれば、それぞれの生活があるので、迷惑をかけたくないと、ご自分は細々と暮らしていらっしゃる、そんな姿も拝見します。訪問介護ヘルパーはそんな方たちに寄り添う立場なのかもしれません。

人生の先輩たちの姿を見ながら、日々、精進しなければと思いますね。その方その方の生きざまが表れていると感じます。